ダイエット部

shin t shin tのダイエット記録

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CHART

体重・体脂肪率・血圧

70686664627/247/26目標 63.5kg2421
現在前日比今月通算
体重 68.8kg +0.3kg ±0kg ±0kg
体脂肪率 23.3% +1.9% ±0% ±0%
BMI 23 +0.1 ±0 ±0
ウエスト ±0cm ±0cm
MEAL

食事

合計 491kcal (−1309)
朝食
昼食
夕食
間食
朝食 311kcal
食事写真
間食 180kcal
食事写真
TALK

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