| 日付 | 体重 | 体脂肪率 | ウエスト | 血圧朝・上 | 血圧朝・下 | 血圧夜・上 | 血圧夜・下 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2026-07-24（金） | 68.5kg | 21.4% | 80cm | ||||
| 2026-07-26（日） | 68.8kg | 23.3% | |||||
| 2026-07-27（月） | 69kg | 21.3% | |||||
| 2026-07-28（火） | 68.5kg | 21.4% |
| 日付 | 体重 | 体脂肪率 | ウエスト | 血圧朝・上 | 血圧朝・下 | 血圧夜・上 | 血圧夜・下 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2026-07-24（金） | 68.5kg | 21.4% | 80cm | ||||
| 2026-07-26（日） | 68.8kg | 23.3% | |||||
| 2026-07-27（月） | 69kg | 21.3% | |||||
| 2026-07-28（火） | 68.5kg | 21.4% |
| バッジ | 画像 | 文字数 |
|---|---|---|
| ブロンズ | 5枚以上 | 1,000文字以上 |
| シルバー | 9枚以上 | 1,500文字以上 |
| ゴールド | 12枚以上 | 2,000文字以上 |
| ダイヤ | 15枚以上 | 2,000文字以上 |