ダイエット部

てっぺん てっぺんのダイエット記録

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CHART

体重・体脂肪率・血圧

79767370677/17/147/27目標 68kg2519
現在前日比今月通算
体重 75.8kg +0.6kg −1.8kg −4.1kg
体脂肪率 21.1% −0.9% −1.5% −1%
BMI 26.9 +0.2 −0.6 −1.5
ウエスト
MEAL

食事

合計 2177kcal (−23)
朝食
昼食
夕食
間食
朝食 727kcal
食事写真
昼食 780kcal
夕食 670kcal
食事写真
TALK

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