ダイエット部

なつ なつのダイエット記録

ダイエットではないけどやせすぎの気もするので60kg弱にはなりたい。

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CHART

体重・体脂肪率・血圧

62605856547/5目標 60kg97
現在前日比今月通算
体重 55kg +1kg −0.5kg +0.5kg
体脂肪率 8.4% −1.6% −0.9% −2.5%
BMI 18.6 +0.3 −0.2 +0.2
ウエスト ±0cm
× 散歩
MEAL

食事

朝食
昼食
夕食
間食
TALK

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