ダイエット部

KOU@通院中 KOU@通院中のダイエット記録

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CHART

体重・体脂肪率・血圧

97959391896/226/266/29目標 90kg3432
現在前日比今月通算
体重 96.1kg +0.1kg +0.3kg −1.2kg
体脂肪率 32.6% −0.3% +2.3% −0.8%
BMI 34.9 +0 +0.1 −0.4
ウエスト
血圧(朝) 133/95
MEAL

食事

合計 2600kcal
朝食
昼食
夕食 ×
間食 ×
朝食 500kcal
食事写真
昼食 650kcal
食事写真
夕食 1100kcal
食事写真
間食 350kcal
食事写真
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