ダイエット部

KOU@通院中 KOU@通院中のダイエット記録

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CHART

体重・体脂肪率・血圧

97959391896/226/256/28目標 90kg3432
現在前日比今月通算
体重 96kg +0.1kg +0.3kg −1.2kg
体脂肪率 32.9% +2.3% −0.8%
BMI 34.8 +0 +0.1 −0.4
ウエスト
血圧(朝) 130/94
散歩
筋トレ
MEAL

食事

合計 1300kcal
朝食
昼食 ×
夕食
間食
朝食
昼食 1300kcal
食事写真
TALK

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