日
月
火
水
木
金
土
1
83.2kg
2
82.4kg
3
82.4kg
4
82.4kg
5
82.3kg
6
82.4kg
7
82.6kg
8
82.7kg
9
82.4kg
10
82.5kg
11
83.2kg
12
13
82.7kg
14
15
82.1kg
16
17
81.9kg
18
82.2kg
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
2026年7月の記録
1
2026年7月（水）
83.2kg+1体重
朝食
2
2026年7月（木）
82.4kg体重
朝食
夕食
3
2026年7月（金）
82.4kg体重
朝食
昼食
間食
4
2026年7月（土）
82.4kg体重
朝食
昼食
夕食
5
2026年7月（日）
82.3kg体重
朝食
昼食
6
2026年7月（月）
82.4kg体重
7
2026年7月（火）
82.6kg体重
朝食
昼食
8
2026年7月（水）
82.7kg+1体重
夕食
9
2026年7月（木）
82.4kg体重
朝食
10
2026年7月（金）
82.5kg体重
昼食
11
2026年7月（土）
83.2kg+1体重
13
2026年7月（月）
82.7kg+1体重
15
2026年7月（水）
82.1kg体重
17
2026年7月（金）
81.9kg体重
昼食
夕食
18
2026年7月（土）
82.2kg体重
昼食